Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Mąka migdałowa i przepis na naleśniki z siemieniem lnianym!

Mąka migdałowa jest wytwarzana ze zmielonych na proszek migdałów. Z uwagi na to, że powstaje z orzechów jest mąką bezglutenową. Sprawdź, dlaczego warto ją stosować!

Pasztet jaglany ze słonecznikiem? Idealny dodatek do kanapek!

Pasztet jaglany jest odżywczy i powinien przypaść do gustu każdemu. W tej wersji wzbogacony został o słonecznik i suszone pomidory, jednak z łatwością można dodać do niego również sezonowe warzywa np. selera czy marchewkę. Kasza jaglana jest lekkostrawna, a poza tym jest źródłem cynku, krzemu, żelaza i potasu. Pasztet jaglany   Czytaj więcej ...

Czystek – 5 faktów, o których nie wiesz na temat tej rośliny!

Czystek (Cistus incanus) to roślina pochodząca z rejonów basenu Morza Śródziemnego. Uznawana za leczniczą w medycynie ludowej jest już od 2,5 tysiąca lat. Chociaż jej działanie było powszechnie znane od tak dawna, to współczesna medycyna zaczęła korzystać z niej stosunkowo niedawno. Czystek – 5 faktów, o których nie wiesz! Liście   Czytaj więcej ...

Zapiekanka makaronowa z warzywami i orzechami – przepis na dziś!

Zapiekanka makaronowa z warzywami to danie obiadowe, które nie sprawi trudności nawet kuchennym amatorom. Wcale to nie oznacza jednak, że potrawa szybka i łatwa w przygotowaniu nie może smakować równie dobrze jak wykwintny posiłek jedzony w najlepszej restauracji w mieście…

Pasta jaglana – idealny dodatek do świeżego pieczywa!

Pasta jaglana bazuje na kaszy bezglutenowej. Kasza jaglana to produkt, który znajduje uniwersalne zastosowanie w kuchni. Poleca się ją zarówno do dań na słodko, jak i na słono. Dziś proponujemy wykorzystanie kaszy jaglanej do wykonania pasty.

Pudding z komosy ryżowej, czyli pożywny deser zamiast niezdrowych słodyczy!

Pudding z komosy ryżowej, z malinami, przełamany smakiem gorzkiej czekolady i mięty to pyszny pomysł na deser lub pożywne śniadanie.

Karmelizowane gruszki otulone owsianą kołderką – przepis na elegancki deser!

Karmelizowane gruszki wykonane zostały dość popularną techniką kulinarną. Karmelizacja jest wykorzystywana głównie w cukiernictwie i polega na podgrzaniu cukru, w wyniku czego topnieje on i powstaje karmel – idealny dodatek do owoców i orzechów. Najczęściej karmelizuje się gruszki, banany, pomarańcze oraz jabłka, a także warzywa – marchewkę lub cebulę.

ARTYKUŁ TYGODNIA: Historia sernika. Znasz ją?  Wypróbuj przepis na sernik cytrynowy na zimno

Szukasz przepisu na pyszne ciasto na święta? Wypróbuj sernik cytrynowy na zimno. Zaskocz gości pysznościami i podaruj sobie odrobinę słodkości na te święta!

Dietetyczny mazurek, aby święta były smaczne dla każdego!

Dietetyczny mazurek to ciekawa alternatywa dla osób dbających o linię, które chciałyby w święta cieszyć się smakiem tradycyjnych wypieków.  To idealna propozycja zarówno dla tych, którzy liczą każdą kalorię, jak i dla prawdziwych smakoszy. 

Jagody goji i przepis na koktajl długowieczności – sprawdź koniecznie!

Jagody goji to owoce kolcowoju, nazywane też w medycynie chińskiej i tybetańskiej „owocem długowieczności”. Spożywane są powszechnie w postaci surowej oraz suszonej, a także przetworzonej, jako soki, wina, nalewki, herbaty oraz suplementy w postaci proszku i tabletek. Ogromną korzyścią płynącą z ich spożywania jest naturalne uzupełnienie diety w związki bioaktywne   Czytaj więcej ...