Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Pyszne gołąbki w trzech odsłonach – z mięsem, wegetariańskie i w stylu wege!

Jak przygotować pyszne gołąbki? W poniższym tekście znajdziesz przepisy na pyszne dania, które przypadną do gustu zarówno wytrawnym mięsożercom, jak i oddanym weganom. Gołąbki w sosie pomidorowym to bez wątpienia jeden z ulubionych obiadów większości polaków. Nic w tym dziwnego, w końcu niniejsze danie jest nie tylko smaczne, ale również   Czytaj więcej ...

Naturalnie w Twojej kosmetyczce

Jakie kosmetyki naturalne są warte naszej uwagi? I dlaczego opłaca się je mieć w swojej kosmetyczce? Poniżej poznasz odpowiedzi na te pytania, a ponadto znajdziesz przegląd naturalnych produktów pielęgnacyjnych, które z pewnością przypadną Ci do gustu. Wraz ze wzrostem świadomości ekologicznej, coraz większą popularnością cieszą się kosmetyki naturalne. Nic w   Czytaj więcej ...

Tofu – z czym smakuje najlepiej?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywa i jak przygotować smaczne danie z tofu? W poniższym artykule znajdziesz garść praktycznych informacji na ten temat. Tofu to popularny produkt w diecie wegańskiej oraz wegetariańskiej. Znane również jako dofu, jest rodzajem sprasowanego twarogu otrzymywanego z mleka sojowego. W swojej naturalnej postaci, tofu nie   Czytaj więcej ...

Pomysł na obiad – zielona zapiekanka z cukinią

Zastanawiasz się, jak przygotować pyszną zapiekankę w stylu wegetariańskim? A może zwyczajnie nie masz pomysłu na obiad? Nie martw się! W poniższym tekście znajdziesz prosty przepis na przepyszną zapiekankę w zielonym stylu. Czy wiesz, że cukinia stanowi wartościowe źródło cennych składników mineralnych, w tym: magnezu, żelaza i potasu oraz witamin,   Czytaj więcej ...

Rośliny strączkowe – dlaczego warto spożywać je częściej niż myślisz?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywają rośliny strączkowe? I dlaczego na stałe warto wprowadzić je do naszego jadłospisu? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Czy wiesz, że dorosły człowiek w ciągu dnia powinien spożywać prawie jeden gram białka na jeden kilogram masy ciała? Ponadto, prawie   Czytaj więcej ...

Domowe mleko roślinne – jak je przygotować?

Z czego możemy je przygotować i jak wykorzystać mleko roślinne w naszej codziennej kuchni? Odpowiedzi na te pytania oraz proste przepisy na pyszne i pożywne mleko roślinne znajdziesz w poniższym tekście. Napój roślinny, nazywany ze względu na swój wygląd oraz pełnioną funkcję – mlekiem roślinnym, stanowi coraz częstszy element diety   Czytaj więcej ...

Jagody Goji – dlaczego warto wprowadzić je do swojej codziennej diety?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywają i gdzie możemy je wykorzystać? W poniższym artykule znajdziesz garść najważniejszych informacji na temat jagód goji. Jagody goji cieszą się rosnącą popularnością wśród dietetyków i sympatyków zdrowego żywienia. Niemniej jednak, ich cenne właściwości zdrowotne oraz zbawienny wpływ na przyspieszanie procesów metabolicznych doceniane i wykorzystywane   Czytaj więcej ...

Przystawki na sylwestrową imprezę w stylu wegańskim

Planujesz urządzenie wystrzałowej imprezy sylwestrowej dla Twoich bliskich i zastanawiasz się, jak przygotować zdrowe i oryginalne menu? Spieszymy z pomocą i przedstawiamy Ci przepis na udaną zabawę w stylu wege! Choć zabawa sylwestrowa kojarzy nam się zazwyczaj z niezdrowymi przekąskami, w tym roku możesz przywitać Nowy Rok w zupełnie innym,   Czytaj więcej ...

Pomysł na świątecznego karpia w trzech odsłonach

Jak przygotować pysznego, wigilijnego karpia w nowej odsłonie? Poniżej znajdziesz kilka prostych przepisów na tę świąteczną rybę. Karp to ryba, której bez wątpienia nie może zabraknąć na naszych stołach podczas wigilijnego spotkania z najbliższymi. Okazuje się jednak, że ta niezwykła ryba może występować w znacznie więcej niż tylko jednej, smażonej   Czytaj więcej ...

Pięć pomysłów na świąteczny napój rozgrzewający!

Jak przygotować pyszny, rozgrzewający napój, który wypełni nasz dom niepowtarzalnym aromatem zbliżających się Świat Bożego Narodzenia? Poniżej wybraliśmy dla Ciebie 5 prostych przepisów na aromatyczne grzańce! Kiedy temperatura za oknem spada, a z nieba sypią się pierwsze płatki białego śniegu, nie marzymy o niczym innym tylko o tym, aby usiąść   Czytaj więcej ...