Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Poznaj przepis na pyszny Żurek Wielkanocny w nieco odchudzonej wersji!

Jak ugotować pyszny, Wielkanocny Żurek w nieco odchudzonej wersji? I jak przygotować prawdziwy zakwas do świątecznej zupy w tradycyjnym wydaniu? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu! Żurek na prawdziwym zakwasie, to obok świątecznego mazurka, białej kiełbasy i jajek w majonezie, jedno z tradycyjnych, wielkanocnych dań.   Czytaj więcej ...

Pyszne i kolorowe – Makaroniki, jak je przygotować?

Skąd pochodzą i jak można je samemu przygotować? W poniższym artykule znajdziesz garść najważniejszych informacji na temat pysznych makaroników. Ponadto, przygotowaliśmy dla Ciebie prosty przepis na ich przyrządzenie. Chociaż nie kojarzą nam się z Wielkanocą, mogą stanowić wspaniałą ozdobę świątecznego stołu. Ich pastelowe kolory przywodzą na myśl budzącą się do   Czytaj więcej ...

Wielkanoc tuż, tuż – zanim zaczniesz robić pisanki, dowiedz się jak najwięcej o jajkach!

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywają? I ile jajek tygodniowo powinniśmy jeść? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu! Wielkanoc zbliża się do nas coraz większymi krokami, a to oznacza, że w najbliższym czasie nasze życie będzie kręciło się wokół jajek. Pisanki, jaja gotowane, faszerowane i   Czytaj więcej ...

Pasta Tahini – czym jest i jak ją przygotować?

Czym jest pasta tahini i jak ją przygotować? W poniższym tekście znajdziesz garść cennych wskazówek, dzięki którym bez trudu przygotujesz ten przepyszny dodatek. Pasta tahini to masło powstające na skutek ucierania nasion sezamu. Niniejszy produkt stanowi doskonały dodatek do dań kuchni orientalnej oraz dań wegańskich, nadając im tym samym niepowtarzalnego   Czytaj więcej ...

Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe – jaką rolę pełnią w naszym organizmie i gdzie powinniśmy ich szukać?

Jaką rolę pełnią w naszym organizmie? I w jakim pożywieniu powinniśmy szukać Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT)? Odpowiedzi na te oraz inne pytania szukaj w dalszej części tekstu. Tłuszcze (w tym kwasy tłuszczowe) stanowią jeden z najważniejszych składników energetycznych w diecie każdego z nas. Ich zadaniem jest nie tylko dostarczanie   Czytaj więcej ...

Domowe sposoby na piękny i zdrowy uśmiech

Pragniesz cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem? A może chcesz poznać skuteczny sposób na wybielanie zębów? W poniższym poradniku przygotowaliśmy odpowiedzi na wszystkie dręczące Cię pytania. Zdrowy i piękny uśmiech to najpiękniejsza ozdoba każdego z nas. Niestety, częste picie kawy, nieodpowiednia dieta i rzadkie wizyty w gabinecie dentystycznym sprawiają, że   Czytaj więcej ...

Nie tylko kawa! Czyli jak przygotować pyszny napój energetyzujący?

Jak przygotować pyszny napój energetyzujący? W poniższym poradniku znajdziesz garść prostych przepisów na koktajle owocowe, które zagwarantują Ci dobrą energię na cały poranek. Czy wiesz, że nie tylko kawa stanowi doskonałe źródło kofeiny? Jest nią również guarana, która w połączeniu z zestawem świeżych warzyw lub owoców, zagwarantuje Ci nie tylko   Czytaj więcej ...

Olej lniany – co warto o nim wiedzieć?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywa? I kiedy warto stosować olej lniany? Odpowiedzi na te pytania oraz najważniejsze informacje na temat niniejszego produktu, znajdziesz w dalszej części tekstu. Właściwości zdrowotne i kosmetyczne nasion lnu, z których wytwarzany jest olej, znane i cenione były już w starożytnym Egipcie. Dzięki bogatej zawartości   Czytaj więcej ...

Pyszne gołąbki w trzech odsłonach – z mięsem, wegetariańskie i w stylu wege!

Jak przygotować pyszne gołąbki? W poniższym tekście znajdziesz przepisy na pyszne dania, które przypadną do gustu zarówno wytrawnym mięsożercom, jak i oddanym weganom. Gołąbki w sosie pomidorowym to bez wątpienia jeden z ulubionych obiadów większości polaków. Nic w tym dziwnego, w końcu niniejsze danie jest nie tylko smaczne, ale również   Czytaj więcej ...

Naturalnie w Twojej kosmetyczce

Jakie kosmetyki naturalne są warte naszej uwagi? I dlaczego opłaca się je mieć w swojej kosmetyczce? Poniżej poznasz odpowiedzi na te pytania, a ponadto znajdziesz przegląd naturalnych produktów pielęgnacyjnych, które z pewnością przypadną Ci do gustu. Wraz ze wzrostem świadomości ekologicznej, coraz większą popularnością cieszą się kosmetyki naturalne. Nic w   Czytaj więcej ...