Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Koktajle – sposoby łączenia składników + PRZEPIS ANTYSTRESOWY

Koktajle zazwyczaj składają się z kilku prostych składników, są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a co najważniejsze dostarczają do naszej diety mnóstwo cennych witamin i minerałów. Koktajle – jak komponować składniki? Wszystkie koktajle, nawet te owocowe warto uzupełniać dodatkiem zielonych, liściastych warzyw. To one dostarczają unikalnych składników, takich jak chlorofil   Czytaj więcej ...

Dermatolog – najczęstsze schorzenia z którymi warto udać się do specjalisty

Kiedy udać się do dermatologa? Z jakimi schorzeniami? Jakiego dermatologa wybrać i czy wizyta u takiego specjalisty musi być stresująca? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w poniższym tekście.

Fitoskładniki – BIO sok z aronii i naturalna moc owoców!

Fitoskładniki, odpowiednio wykorzystane, są w stanie skutecznie wzmocnić organizm.  Określenie to jest połączeniem greckiego słowa „fito” – roślina oraz „składniki odżywcze”, które odnosi się do wszystkich związków niezbędnych do życia, obecnych w owocach i warzywach. Fitoskładniki odpowiadają za prawidłowy rozwój i kondycję roślin. Z czasem zainteresowała się nimi medycyna, jako   Czytaj więcej ...

Chłodnik z nasionami chia i kokosem, czyli propozycja na letnie upały!

Chłodnik to nazwa określająca zupy tradycyjnie podawane na zimno, schłodzone do temperatury co najmniej 14 stopni. Do przygotowania chłodnika w zależności od przepisu używamy zwykle zmiksowanych warzyw lub owoców. W Polsce najpopularniejszym rodzajem jest chłodnik litewski. Odpowiednio Hiszpanie przygotowują gazpacho,  Turcy cacik, a Węgrzy meggyleves. Litewski chłodnik to orzeźwiająca zupa   Czytaj więcej ...

ARTYKUŁ TYGODNIA: BIO sok – czy warto go pić? Z czym smakuje najlepiej?

BIO sok to sok tłoczony na zimno bezpośrednio z owoców, które pochodzą z certyfikowanych, ekologicznych upraw. Nie zawiera cukru, wody ani kwasku. Zawiera za to występujące naturalnie cukry i jest poddany procesowi pasteryzacji, co pozwala przedłużyć jego trwałość i zachować naturalne właściwości.

Przełomowy olej z CBD już dostępny

Olej konopny Do bardzo popularnych olejów polecanych przez najlepszych dietetyków dołącza właśnie olej konopny z ekstraktem CBD. Przyjmowany doustnie ma wyjątkowe działanie prozdrowotne, chroni komórki naszego organizmu przed chorobami, a także wzmacnia nasz układ immunologiczny i nerwowy. Dla kogo? Olej konopny CBD Drops 200 mg 10 ml to idealne uzupełnienie   Czytaj więcej ...

ARTYKUŁ TYGODNIA: Koktajl arbuzowo – melonowy. Sposób na orzeźwienie w gorące dni!

Mają różne nazwy: koktajl, smoothie a lassi. Ale nie nazwa jest tu istotna, ale to, czym są. Mowa o koktajlach owocowych i owocowo – warzywnych, które mogą zastąpić śniadanie lub podwieczorek w upalne dni. A odpowiednio przygotowane stanowią też świetny sposób na orzeźwienie.

Kotlety z kaszy jaglanej przyprawione czarnuszką!

Kotlety z kaszy jaglanej to pomysł na obiad, który cieszy się dużą popularnością wśród wegetarian. Przygotowane danie jest sycące i szybkie w wykonaniu. Kotleciki dobrze komponują się podane zarówno w sposób tradycyjny, na talerzu z dodatkiem surówek, jak i w wersji bezmięsnych burgerów, włożone do bułek i polane sosem. Ile   Czytaj więcej ...

Mąka migdałowa i przepis na naleśniki z siemieniem lnianym!

Mąka migdałowa jest wytwarzana ze zmielonych na proszek migdałów. Z uwagi na to, że powstaje z orzechów jest mąką bezglutenową. Sprawdź, dlaczego warto ją stosować!

Pasztet jaglany ze słonecznikiem? Idealny dodatek do kanapek!

Pasztet jaglany jest odżywczy i powinien przypaść do gustu każdemu. W tej wersji wzbogacony został o słonecznik i suszone pomidory, jednak z łatwością można dodać do niego również sezonowe warzywa np. selera czy marchewkę. Kasza jaglana jest lekkostrawna, a poza tym jest źródłem cynku, krzemu, żelaza i potasu. Pasztet jaglany   Czytaj więcej ...