Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Witamina C – gdzie powinniśmy jej szukać?

W jakich warzywach i owocach powinniśmy szukać witaminy C? I dlaczego jest ona tak ważna dla naszego organizmu? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części tekstu! Dużo mówi się o tym, że spożywanie witaminy C w odpowiednich ilościach jest w stanie wspomóc odporność naszego organizmu. Dlatego też, niniejsza witamina znalazła tak szerokie   Czytaj więcej ...

Jabłka – jak wykorzystać je w naszej codziennej kuchni?

Dlaczego warto jeść jabłka i jak wykorzystać je w naszej codziennej kuchni? W poniższym artykule znajdziesz garść najważniejszych informacji na temat tych jesiennych owoców. Dowiesz się również, jakie zdrowe smakołyki możesz z nich przyrządzić. Jabłko to bez wątpienia jeden z najsmaczniejszych, a zarazem najzdrowszych owoców jesieni. Chociaż kojarzy nam się   Czytaj więcej ...

Domowe masło orzechowe – jak je przygotować?

Zastanawiasz się, czy masło orzechowe jest zdrowe? A może szukasz metody, jak w łatwy i szybki sposób je przyrządzić? W poniższym artykule przygotowaliśmy dla Ciebie zbiór najważniejszych informacji na temat tego wyjątkowego przysmaku. Masło orzechowe to przysmak cieszący się szczególną popularnością w Stanach Zjednoczonych. Niemniej jednak, również na polskich stołach   Czytaj więcej ...

Zdrowie na talerzu – czyli szpinak w trzech odsłonach

Szpinak to samo zdrowie! Jak przygotować pyszne danie z jego udziałem? W poniższym artykule przygotowaliśmy dla Ciebie proste przepisy na szpinak w trzech zupełnie różnych odsłonach. Żelazo i kwas foliowy to tylko niektóre z cennych składników odżywczych, które możemy znaleźć w liściach szpinaku. Ze względu na doskonały smak, liczne właściwości   Czytaj więcej ...

Ciasta w stylu wege. Czyli jak przygotować pyszny deser bez użycia jajek?

Jak przygotować pyszne ciasto bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego? I czy z kaszy jaglanej może powstać naprawdę dobry deser? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. Chociaż przygotowanie ciasta bez użycia jajek, czy chociażby masła wydaje się nam niemożliwe do zrealizowania, w istocie okazuje się, że wcale   Czytaj więcej ...

Halloween Party. Podpowiadamy jak przygotować smaczne przekąski w zdrowym stylu!

Chcesz przygotować imprezę na halloween, ale nie masz pomysłu na to, co podać swoim gościom? W poniższym tekście wybraliśmy dla Ciebie trzy przepisy na klimatyczne przekąski w zdrowym stylu! Chociaż jeszcze do niedawna halloween widywaliśmy tylko w amerykańskich filmach, coraz częściej niniejsza tradycja gości również w naszych domach. Nastrojowe lampiony,   Czytaj więcej ...

Dręczą Cię uporczywe wzdęcia? Podpowiadamy jakich produktów należy unikać, aby odzyskać lepsze samopoczucie

Czy można uporać się z problemem uporczywych wzdęć przy pomocy właściwej diety? Oczywiście, że tak! W poniższym artykule podpowiemy Ci jakich produktów należy unikać, a jakie warto wprowadzić do swojej diety w celu odzyskania dobrego samopoczucia. Wzdęcia i problemy z zaparciami to powszechny problem, który wbrew pozorom potrafi w znaczny   Czytaj więcej ...

Imbir – poznaj jego najważniejsze właściwości

Jakie są najważniejsze właściwości zdrowotne imbiru? I w jakiej formie powinniśmy go spożywać? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym tekście. Chociaż imbir kojarzy nam się głównie z przyprawą kuchni azjatyckiej, w istocie okazuje się, iż roślina ta posiada liczne właściwości zdrowotne, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naszego   Czytaj więcej ...

Nie tylko do jedzenia! Produkty spożywcze, które możesz wykorzystać do pielęgnacji ciała

Czy wiesz, że Twoja lodówka może być prawdziwą skarbnicą naturalnych kosmetyków pielęgnacyjnych? Owsianka, olej kokosowy, a nawet jajko, poniżej przygotowaliśmy dla Ciebie listę najciekawszych produktów. Ceny kosmetyków promowanych jako naturalne często przyprawiają nas o szybsze bicie serca. Za opakowanie jednego kremu lub olejku do pielęgnacji ciała jesteśmy w stanie zapłacić   Czytaj więcej ...

Soczysta dynia w trzech odsłonach

Jak wykorzystać dynię w naszej kuchni? I czy przygotowanie smacznego ciasta z niniejszym warzywem naprawdę jest takie proste? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Stało się! Pierwsze oznaki jesieni możemy odczuć już nie tylko w porannej temperaturze, ale również zauważyć ją na polskich drzewach oraz   Czytaj więcej ...