Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Papryka – jakie wartości odżywcze w sobie skrywa i dlaczego warto wykorzystać ją w naszej kuchni?

Jak może wpływać na nasze zdrowie? I która z nich skrywa w sobie najwięcej cennych wartości odżywczych? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat papryki znajdziesz w poniższym artykule. Sezon wakacyjny to idealny moment na wprowadzenie dużych ilości papryki do swojej codziennej diety. Niniejsze warzywo sprawdza się   Czytaj więcej ...

Fasolka szparagowa – jak wykorzystać ją w naszej kuchni?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywa? I jakie zastosowanie może znaleźć w naszej kuchni? Odpowiedzi na te pytania oraz inspiracji kulinarnych z fasolką szparagową w roli głównej, szukaj w dalszej części tekstu. Zarówno żółta, jak i zielona fasolka szparagowa stanowią doskonałe źródło cennych witamin i składników mineralnych. Dlatego też, szczególnie   Czytaj więcej ...

Poznaj niezwykłą moc czereśni!

Jakie właściwości zdrowotne w sobie skrywają? I jak możemy wykorzystać je w naszej codziennej kuchni. Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat czereśni znajdziesz w dalszej części artykułu. Lato w pełni, a to oznacza, że czas rozpocząć sezon na czereśnie. Te pyszne, niewielkie owoce nie tylko kuszą   Czytaj więcej ...

Czy warto pić soki owocowe?

Czy są dobre dla naszego zdrowia? I czym różnią się od tradycyjnych owoców? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat soków owocowych znajdziesz w poniższym artykule. Chociaż może nam się wydawać, że pełne owoców soki doskonale wpływają na stan naszego zdrowia, rzeczywistość okazuje się być nieco inna.   Czytaj więcej ...

Poznaj najważniejsze zalecenia żywieniowe w przebiegu nadciśnienia tętniczego

Jakie zagrożenia niesie ze sobą nadciśnienie tętnicze? I jakich zaleceń dietetycznych powinniśmy przestrzegać w przebiegu niniejszego zaburzenia? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat nadciśnienia tętniczego znajdziesz w poniższym artykule. Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęściej występujących chorób u osób powyżej 55 roku życia. Za jej powstawanie   Czytaj więcej ...

Arbuzy, za co je kochamy?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywają? I jak mogą wpłynąć na funkcjonowanie naszego organizmu? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat arbuzów znajdziesz w dalszej części artykułu. Sezon na słodkie i soczyste arbuzy możemy uznać za rozpoczęty. Na sklepowych półkach od kilku dni bez trudu jesteśmy w   Czytaj więcej ...

Niedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, leczenie

Jak rozpoznać niniejszą chorobę? I jakie konsekwencje dla naszego zdrowia oraz samopoczucia może ona wywołać. Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat niedoczynności tarczycy znajdziesz w dalszej części artykułu. Z roku na rok coraz więcej kobiet, zwłaszcza po 55 roku życia, zmaga się z zaburzeniami czynności gruczołu   Czytaj więcej ...

Olej z pestek winogron – poznaj jego kosmetyczne właściwości

Jakie właściwości kosmetyczne w sobie skrywa? I dlaczego nie powinniśmy używać go podczas smażenia potraw? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, cenne informacje na temat oleju z pestek winogron znajdziesz w poniższym artykule. Olej z pestek winogron jest popularnym produktem spożywczym. Niemniej jednak, niewielu z nas zdaje sobie sprawę z   Czytaj więcej ...

Oliwki – co warto o nich wiedzieć?

Jakie wartości odżywcze w sobie skrywają? I dlaczego warto wprowadzić je do naszej codziennej diety? Odpowiedzi na te pytania oraz najważniejsze informacje na temat oliwek znajdziesz w dalszej części tekstu. Oliwki bez wątpienia kojarzą nam się z obfitującą w warzywa oraz ryby morskie kuchnią śródziemnomorską. Nic w tym dziwnego, albowiem   Czytaj więcej ...

Poznaj najważniejsze właściwości i wartości odżywcze sałaty

Jakie są najważniejsze właściwości zdrowotne sałaty? I gdzie powinniśmy ją kupować, aby uzyskać to, co najlepsze? W poniższym artykule znajdziesz odpowiedzi na te pytania oraz najważniejsze informacje na temat sałaty. Sałata to jedno z najbardziej znanych i najczęściej wybieranych przez nas warzyw. Niemniej jednak, nie wielu z nas zdaje sobie   Czytaj więcej ...