Sok z buraka- idealny na nadciśnienie i anemię!

Zdarza się, że szukamy oryginalnych, często egzotycznych produktów zdrowotnych, które pomogłyby nam w walce z dolegliwościami. Często nie wiemy, że to, co zdrowe i dobre z natury, mamy na wyciągnięcie ręki. Jednym z takich produktów jest sok z buraka- idealny w walce z anemią i przy nadciśnieniu. Ale nie tylko…

Read more about Sok z buraka- idealny na nadciśnienie i anemię!

Kasza kuskus

Kuskus to potrawa, która znana jest szczególnie w kuchni krajów afrykańskich i arabskich. Symbolizuje tam szczęście i bogactwo. Kuskus produkuje się z pszenicy durum, ma…

Kasza jaglana

Kasza jaglana jest produkowana z nasion prosa, które uprawiane jest od 4000 tysięcy lat. Posiada ona bardzo dużo cennych wartości odżywczych. Jest lekkostrawna, bezglutenowa i…

Yerba mate – odchudzanie i zastrzyk energii w jednym!

yerba

Yerba mate – jest to napar, który powstaje z liści niewielkiego drzewa rosnącego w lasach deszczowych. Od setek lat napar ten znany jest Argentyńczykom, Peruwiańczykom i Urugwajczykom. Naukowcy przekonują, że regularne picie yerba mate wspomaga proces odchudzania, a najlepszy efekt osiągnąć można połączeniem naparu z guaraną. Składniki te pozytywny wpływ na przemianę materii a dodatkowo dają uczucie sytości.

Read more about Yerba mate – odchudzanie i zastrzyk energii w jednym!