Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Kategoria: Porady

EKOLOGICZNE GARNKI – must have na rynku!

Moda na bycie EKO nie przemija, a wręcz przeciwnie, nie ogranicza się już tylko do zdrowego sposobu odżywiania czy segregacji odpadów i korzystania z recyklingu. Na rynku jest mnóstwo produktów ekologicznych – od kosmetyków, ubrań po… garnki! Tych ostatnich nie może zabraknąć w kuchni osób prowadzących EKO styl życia. Sprawdź   Czytaj więcej ...

Kategorie: Porady, slider
Dlaczego wyciskarki są coraz popularniejsze?

Wyciskarki soków cieszą się w dzisiejszych czasach coraz większą popularnością, gdyż posiadają one wiele zalet oraz atutów.

Co warto wiedzieć o sokach wyciskanych?

Nie jest tajemnicą, że owoce to jedno z najcenniejszych źródeł witamin i mikrolementów w naszej codziennej diecie. Zasadniczo najlepszą formą, w jakiej można spożywać owoce, jest forma niezmieniona.

Kategorie: Porady, slider
Jak podwyższyć dobry cholesterol?

Cholesterol to związek z grupy steroli, który pełni wiele funkcji w organizmie: bierze udział w produkcji hormonów, syntezie witaminy D oraz wspomaga wytwarzanie żółci, niezbędnej do trawienia tłuszczów. W świadomości wielu osób utrwalił się pogląd, że nadmiar cholesterolu może mieć negatywny wpływ na zdrowie.

Kategorie: Porady, slider
Koktajle – sposoby łączenia składników + PRZEPIS ANTYSTRESOWY

Koktajle zazwyczaj składają się z kilku prostych składników, są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a co najważniejsze dostarczają do naszej diety mnóstwo cennych witamin i minerałów. Koktajle – jak komponować składniki? Wszystkie koktajle, nawet te owocowe warto uzupełniać dodatkiem zielonych, liściastych warzyw. To one dostarczają unikalnych składników, takich jak chlorofil   Czytaj więcej ...

Kategorie: Porady, Przepisy, slider
Dermatolog – najczęstsze schorzenia z którymi warto udać się do specjalisty

Kiedy udać się do dermatologa? Z jakimi schorzeniami? Jakiego dermatologa wybrać i czy wizyta u takiego specjalisty musi być stresująca? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w poniższym tekście.

Kategorie: Porady
Witamina C. Czego jeszcze o niej nie wiesz?

Witamina C jest najbardziej popularną z witamin, znaną ze swego łagodzącego wpływu na objawy przeziębienia i obniżoną odporność.  Jest to kwas askorbinowy, który rozpuszcza się w wodzie i jest potrzebny do prawidłowej pracy organizmu. Spośród wielu funkcji, jakie pełni witamina C, wspomnieć trzeba, że bierze ona udział w produkcji kolagenu   Czytaj więcej ...

Kasza gryczana – palona czy niepalona?

Kasza gryczana palona, zwana też prażoną jest kaszą, która została poddana obróbce cieplnej. W ten sposób staje się aromatyczna, wyrazista z charakterystycznym posmakiem goryczki. Kasza gryczana niepalona powstaje jedynie w wyniku suszenia, a jej smak jest dużo delikatniejszy. 

Kategorie: Porady, slider
ARTYKUŁ TYGODNIA: Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną?

Kasza jaglana jest jedną z wartościowszych kasz, ponieważ zawiera składniki odżywcze wspomagające utrzymanie poprawnej gospodarki kwasowo-zasadowej.

ARTYKUŁ TYGODNIA: Sposób na zakwaszony organizm – sprawdź!

Odczyn pH spożywanej żywności zawsze wywiera jakiś wpływ na pracę organizmu. Dostarczanie mu zbyt wielu produktów działających zakwaszająco może zaburzyć jego pracę.