Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Kategoria: Sezonowe inspiracje

Kasztany jadalne – z czym i dlaczego warto je jeść?

Dlaczego warto jeść kasztany i jak wykorzystać je w naszej codziennej kuchni? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. Już za kilka dni za naszymi oknami zrobi się chłodniej, a liście na drzewach przybiorą złote i czerwone barwy. Początek jesieni to wyjątkowy czas, który przynosi nam wiele   Czytaj więcej ...

Kategorie: Sezonowe inspiracje
Jak walczyć z upałem? Poznaj sposób na skuteczne orzeźwienie

Chociaż wakacje powoli dobiegają końca, upały nie odpuszczają! Jak znaleźć sposób na skuteczne, a przy tym zdrowe i smaczne orzeźwienie? Poniżej przygotowaliśmy dla Ciebie kilka propozycji! Przepełnione słońcem niebo i wysokie temperatury za oknem dla wielu z nas są powodem do radości. Niemniej jednak, nie możemy zapominać, że podczas upalnych   Czytaj więcej ...

Kategorie: Sezonowe inspiracje
Ceny papryki spadają. Jak wykorzystać te niezwykłe warzywo w naszej codziennej kuchni?

Sezon na paprykę powoli się zaczyna. Dlaczego powinniśmy ją jeść? I jakie dania z papryką w roli głównej warto przygotować w czasie upalnych dni? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części artykułu. Czy wiedziałeś, że papryka zawiera w swoim składzie więcej witaminy C niż cytryna? Niniejsze warzywo   Czytaj więcej ...

Kategorie: Sezonowe inspiracje
Sezon na jagody rozpoczęty! Dlaczego warto jeść te niezwykłe owoce?

Sezon na jagody rozpoczął się na dobre. Dlaczego warto jeść te niezwykłe owoce leśne i z czym najlepiej smakują? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części artykułu. Lipiec to miesiąc jagód. W niniejszym okresie bez trudu znajdziemy je zarówno w sklepach spożywczych, jak i w samym lesie.   Czytaj więcej ...

Kategorie: Sezonowe inspiracje
Sezon na truskawki rozpoczęty! Kilka cennych przepisów na dania i desery z truskawką w roli głównej.

Sezon na truskawki oficjalnie możemy uznać za rozpoczęty. Jak wykorzystać ten niezwykły owoc w swojej kuchni? W dalszej części artykułu przedstawimy Ci kilka ciekawych przepisów z truskawkami w roli głównej! Truskawki to owoce, które nierozerwalnie kojarzą nam się latem. Soczyste, smaczne, a przy tym pełne witamin i niezbędnych składników odżywczych,   Czytaj więcej ...

Kategorie: Sezonowe inspiracje
Dlaczego warto sięgać zimą po suszone owoce?

Zimą, kiedy owoce dostępne w sklepach w większości pochodzą z importu, nie możemy być pewni, że są one wolne od chemii. Wtedy lepiej sięgnąć po wersję suszoną. Suszone owoce są trwalsze, można je dłużej przechowywać, a co najważniejsze dostarczają sporo składników odżywczych m.in. błonnik i cukry.

3 koktajle w jesiennej wersji – znajdź swoją!

Sezonowe warzywa i owoce to dary natury, z których nie sposób byłoby skorzystać. Są pełne witamin i sprawdzą się zarówno o poranku, jak i w porze kolacji. Wystarczy przygotować z nich pożywne śniadanie, lunch lub podwieczorek, które dostarczą energii i wspaniałych wrażeń smakowych. Zainspiruj się i znajdź swoją wersję jesiennego   Czytaj więcej ...

ARTYKUŁ TYGODNIA: Domowy ketchup w trzech wariantach!

Domowy ketchup, przygotowany w czasie sezonu pomidorowego posłuży w zimie, jako dodatek do obiadów, wtedy gdy brak pomysłu i świeżych produktów.

ARTYKUŁ TYGODNIA: W roli głównej jarmuż! Sałatka z jarmużem – smaczna, lekka i szybka – w sam raz na przystawkę!

Co to jest jarmuż? Pewnie nie wszyscy wiedzą, że jest to odmiana kapusty, która jest źródłem mnóstwa witamin, żelaza i wapnia. Ponadto posiada wartościowe przeciwutleniacze, czyli związki, które odpowiadają za ochronę komórek ludzkiego organizmu.

Sprawdź, jak przyrządzić makaron z cukinii w sosie pomidorowym!

Rodzajów tradycyjnego makaronu jest mnóstwo, a ostatnio popularny staje się ten przyrządzony z warzyw i stąd na przykład takie cudo, jak  makaron z cukinii. Póki co trwa jeszcze sezon, więc cukinię wciąż możemy znaleźć w niemal każdym warzywniaku lub we własnym ogródku. To idealny czas, aby trochę poeksperymentować w kuchni   Czytaj więcej ...