Sprawdź!

Sklep

Blog

Kącik zdrowia

Zdrowy błonnik witalny – Pozbądź się zaparć i problemów trawiennych!

Błonnik witalny jest naturalnym produktem, powstającym ze ścian komórkowych roślin. Nazywany jest, też włóknikiem. Usprawnia metabolizm i zapobiega cukrzycy oraz nadwadze. Chroni też przed nowotworami układu pokarmowego i wspiera układ krążenia.

Bataty – zdrowszy zamiennik zwykłych ziemniaków?

Bataty, czyli słodkie ziemniaki na polskich stołach goszczą znacznie rzadziej niż tradycyjne ziemniaki. Jednak, powinniśmy wprowadzić je do naszej diety na stałe. Bataty zawierają duże ilości antyoksydantów, na przykład beta-karotenu, który zapobiega nowotworom, chorobom serca i zaćmie, a także poprawia stan skóry, zwłaszcza tej przesuszonej. Bataty przewyższają zwykłe ziemniaki pod   Czytaj więcej ...